21.2.2018 - První plavecký kemp Strakonice 16.2.-18.2.

Obrázek
Zavření plaveckého bazénu v Táboře nás nutí improvizovat a hledat zázemí jiných měst. Od února trávíme pátky, soboty a neděle v Jindřichově Hradci. Jednou měsíčně pak budeme využívat zázemí ve Strakonicích.
První plavecký kemp je za námi. Zúčastnilo se ho 17 členů oddílu. Absolvovali jsme šest plaveckých fázích v nichž svěřenci uplavali dle skupin až 23 km. Ve třech regeneračních bězích jsme zvládli 18 km. K posilování jsme využili nedalekou workoutovou posilovnu. Fotbálek se pak odehrával v rozsáhlém areálu letního koupaliště, kde jsme také byli ubytovaní. Cyklistický trénink Vojty a Tomáše probíhal na válcích.
Vše směřujeme k vyladění formy na první závod ČP v aquatlonu, který se odehraje již tradičně první sobotu v březnu v Českých Budějovicích. Druhý kemp se pak bude konat od 16. do18. března na stejném místě. Zde už bude probíhat finální příprava na MČR v aquatlonu.
Pondělky nám přibyla tělocvična, kde se budeme zabývat kompenzací, strečinkem, posilování trupu a trochu i stabilizaci, koordinací a dynamikou.


21.2.2018  |  Michal Háša


Zpět na články










Startovní slot na Mistrovství Evropy dorostu (Europe Triathlon Youth Festival) Banyoles (ESP), 6.-8.9.2024 si vybojoval skvělými výkony Jakub Mařík. GRATULUJEME!!
2.7.2024 | více...

Přípravné zimní kempy jsou již za námi a pomalu vzhlížíme k cílenějším kempům, které již budou zahrnovat i cyklistickou přípravu. Výkonnostní sportovci zamíří na Kanárské Ostrovy, baleárský ostrov Mallorca či do chorvatské Istrie. Následně se rozběhnou přípravné závody a již v měsíci květnu bude startovat sezóna 2024 a to hned Evropským pohárem v italském Caorle (12.5.). Další zahraniční starty, mimo ME a MS, které mají sportovci v plánu jsou Evropské poháry ve Welsu (23.6.) a Holtenu (29.6.) ....
6.2.2024 | více...