17.12.2018 - Třetí plavecký kemp ve Strakonicích

Obrázek
Náš třetí plavecký kemp byl tentokrát poznamenán širokou marodkou. Z dvaceti šesti původně nahlášených se ho zúčastnilo pouze 19 mladých triatlonistů. Na vše dohlíželi erudovaní trenéři Míra Pech a Michal Háša.

V plaveckých jednotkách starších už máme slušný objemový základ a dostatečnou kapacitu na tempu 1:30/100 m. Na kratších úsecích nedělá problém ani 1:25. Opakovanými sprinty pak již simulujeme závodní rychlost a oblíbenými štafetami tu nadzávodní. Techniku ladíme hodně individuálně a snažíme se na ní myslet i při aerobním tréninku.

V suché přípravě ani tentokrát nechyběla kompenzace a běh. Starší skupina si odskočila i na běžky a vymyslela nové "tlonové" odvětví a nazvala ho Aquaski. První neoficiální závod se jel na distancích 4 km plavání - 40 km auto - 20 km běžky - 40 km auto - 3,8 km plavání.

Doufáme, že poslední kemp se uskuteční 11.-13. ledna. Ne proto, že by se nám ve Strakonicích už nelíbilo, ale protože je reálná naděje, že nám konečně otevřou náš táborský bazén. Od února by měl být pro kluby zahájen provoz. Dnes 17.12. v 10:30 se koná pro triatlon prohlídka nových prostor.


17.12.2018  |  Michal Háša


Zpět na články










Přípravné zimní kempy jsou již za námi a pomalu vzhlížíme k cílenějším kempům, které již budou zahrnovat i cyklistickou přípravu. Výkonnostní sportovci zamíří na Kanárské Ostrovy, baleárský ostrov Mallorca či do chorvatské Istrie. Následně se rozběhnou přípravné závody a již v měsíci květnu bude startovat sezóna 2024 a to hned Evropským pohárem v italském Caorle (12.5.). Další zahraniční starty, mimo ME a MS, které mají sportovci v plánu jsou Evropské poháry ve Welsu (23.6.) a Holtenu (29.6.) ....
6.2.2024 | více...

V právě končícím týdnu proběhlo první letošní soustředění a to na tradičním místě Šumava - Zadov. Kempu se zúčastnili převážně sportovci Sportovního centra, to jest výkonnostní sportovci. Vedení kempu se ujal Radek Eliáš, který meziklubově s námi intenzivně spolupracuje. Velkou oporu pak měl ve Vojtovi Vackovi.
28.1.2024 | více...