15.1.2019 - Čtvrtý plavecký kemp Strakonice

Obrázek
S největší pravděpodobností máme za sebou poslední strakonické soustředění, které se konalo od 11. do 13. ledna.

Od strakonických začátků, kdy jsem celý kemp absolvoval sám, se hodně změnilo. Z původně jedné ubytovny nyní již obsazujeme dvě a každá plavecká skupina má svého trenéra, který se svěřencům může plně věnovat. Tak tomu bylo i tentokrát.

Skupina do 11 let trénovala s Martinou Hubáčkovou, mladší žáci pak Hankou Kolářovou. Neúnavná Hanka stíhala i svůj velmi náročný trénink.

Ve všech skupinách proběhlo testování aktuální výkonnosti. Obrovský pokrok zaznamenali nováčci z loňského roku Ondřej Hubáček a Jan Uhlík. Ondra zlepšil svůj osobní rekord na 100 m kraul o 11 s na stávajících 1:34, Honzík pak o 9 s na 1:43. Kdysi neplavec Václav Šoula splnil také kritéria do vyšší plavecké skupiny, když zaplaval 1:48. Obrovský boj se zpřísněnými kritérii do plaveckých skupin vyhrál i Vojtěch Uhlík. Na 200 m VZ zaznamenal největší zlepšení Matěj Homola, jenž svůj dosavadní osobák posunul o 23 s na stávajících 3:23. U starších skupin se také testovala rychlost na 200 m VZ a 100 m kraulové nohy. Většina již nyní dosahuje loňských závodních časů a to z plného tréninku náročné zimní přípravy. Ještě stále máme před sebou 2 měsíce do prvních závodů, kde máme velká očekávání.

Krom plavání jsme běhali, a to i na lyžích, protahovali a hráli fotbal.
Obrovské popularity nabralo karaoke. Největší úspěch měl Vojtík se svou písní "Na kolena", odhodlala se zpívat i děvčata a celovečerní show patřila hlavně klukům, kteří znají snad všechny písně a když neznají, improvizují. Vypadá to, že jsme takový multifunkční tým , tak kdo ví, v čem ještě prorazíme. V brzké době se můžete se těšit i na další video z dílny Háša&Homola, které bude mapovat naše působení ve Strakonicích.


16.1.2019  |  Hubáčková, Háša


Zpět na články










Přípravné zimní kempy jsou již za námi a pomalu vzhlížíme k cílenějším kempům, které již budou zahrnovat i cyklistickou přípravu. Výkonnostní sportovci zamíří na Kanárské Ostrovy, baleárský ostrov Mallorca či do chorvatské Istrie. Následně se rozběhnou přípravné závody a již v měsíci květnu bude startovat sezóna 2024 a to hned Evropským pohárem v italském Caorle (12.5.). Další zahraniční starty, mimo ME a MS, které mají sportovci v plánu jsou Evropské poháry ve Welsu (23.6.) a Holtenu (29.6.) ....
6.2.2024 | více...

V právě končícím týdnu proběhlo první letošní soustředění a to na tradičním místě Šumava - Zadov. Kempu se zúčastnili převážně sportovci Sportovního centra, to jest výkonnostní sportovci. Vedení kempu se ujal Radek Eliáš, který meziklubově s námi intenzivně spolupracuje. Velkou oporu pak měl ve Vojtovi Vackovi.
28.1.2024 | více...